Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2014
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 32,43g | Węglo: 133,02g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar. Lunch: Aloo Paratha, Pears, Apples. Obiad: Regular Beer, Gits Paneer Tikka Masala, Gits Paneer Tikka Masala. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
|
1802 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|