Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 97,64g | Białk: 115,71g | Węglo: 22,35g.
Śniadanie: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Кефир Термостатный, Б.Ю. Александров Творожный Шоколадный Чизкейк, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Простоквашино Сливки 10%, Волков Ветчина Венеция, ITLV Маслины без Косточки, Лента Сыр Пармезан, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком. Obiad: Магнит Сыр Фета, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|