Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
01 lip 22
Dziennik melissatwa, 01 lip 22
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
69,4 kg
Do tej pory straciłeś:
17,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2022:
912 kcal
Tłusz: 26,85g | Białk: 28,01g | Węglo: 144,74g.
Śniadanie:
Great Value Half & Half, Brown Sugar, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Honeydew Melons .
Lunch:
Plums , Famous Dave's Corn on The Cob.
Obiad:
Boiled Egg.
Przekąski/Inne:
Apricots , Brown Sugar .
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💚💛💜
02 lip 22 przez użytkownika:
shirfleur 1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię