Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 98,54g | Węglo: 102,23g.
Śniadanie: Крыжовник, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеин Шоколад, Грецкие Орехи, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sidenkovika1998
|