Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 35,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 127,26g | Węglo: 131,64g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Молочный Мир Сыр, Клубника, Спартак Шоколад Молочный, Творожная запеканка 14. Lunch: Орехи Кешью, Крабовые Палочки, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Помидоры, Перекресток Дайкон, Запеканка с курицей и грибами. Obiad: Сладкий Красный Перец, Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|