|
Выхожу на поддержку с калоражем в 2000 ккал
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 71,41g | Białk: 103,36g | Węglo: 253,54g.
Śniadanie: Макдоналдс Айс Кофе Карамель, KFS Айтвистер, Самойловские Сладости Зефир, Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Barilla Макароны Бантики, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Obiad: Вьеткафе Ном Зыа, Вьеткафе Бань Куон Том, Вьеткафе Фо Сао Хай Шан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|