Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 71,98g | Białk: 121,92g | Węglo: 223,89g.
Śniadanie: Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Lunch: Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne, Lidl Avocado, Pomodori Ciliegini. Obiad: Medusa Insalata di Mare al Naturale , Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Alplì Latte di Kefir , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Alplì Latte di Kefir , Esselunga Ciliegie, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Iafstore 100% Crema di Arachidi. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|