Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 53,11g | Białk: 66,56g | Węglo: 323,01g.
Śniadanie: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Fettina di Vitello, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita, McDonald's Milkshake Cioccolato. Przekąski/Inne: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Esselunga Mela Granny Smith. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|