Dziennik alohaerba92, 02 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
74,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lipca 2022:
1608 kcal Tłusz: 34,34g | Białk: 105,30g | Węglo: 219,06g.   Śniadanie: McDonald's Brioche Crema. Lunch: Sale MIO, Fiorentini Bio Gallette Mais, Pane di Segale Daily Bread MIO, Philadelphia Active MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Banana MIO, Pane Ciabatta MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. więcej...
1641 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.