Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 105,77g | Białk: 136,36g | Węglo: 190,83g.
Lunch: Boiled Egg, SPAR Mussel Meat , Steamed or Boiled Calamari, Woolworths Peeled Prawns Cooked & Deveined, Poultry Seasoning , Paprika , Cooked Yellow Corn (from Fresh), Gem Squash, Cheddar Cheese , Woolworths Fine Julienne Stir Fry. Obiad: Fry's Sausage Rolls, Woolworths Sweetcorn Riblets, Grated Cheddar Cheese, Gem Squash, Miami Mango Atchar, Woolworths Caramel Swirl Gateau Cake. Przekąski/Inne: Willards Cheese Curls, KFC Fries (Regular), USN Diet Protein Meal Replacement . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|