Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 43,13g | Białk: 109,12g | Węglo: 161,33g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Солигорская Птицефабрика Яйцо Белок, Barilla Макароны Отварные, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo. Lunch: Умный Выбор Пицца Классическая. Obiad: Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Bombbar Протеиновый Батончик. Przekąski/Inne: Haribo Маршмеллоу. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
|
|