|
Kilom kitlenmiş durumda, spor ve yeme düzenim normal acaba direnç kilosunda mıyım fikri olan var mı kırabilmem için?
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 92,80g | Białk: 76,62g | Węglo: 187,28g.
Śniadanie: Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, YEŞİL PİZZA. Obiad: Popeyes Kanat, Popeyes Nuggets, Coca-Cola Coca-Cola, Popeyes Orta Boy Patates, Popeyes Popchicken. więcej...
|
|
2767 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Spanie - 15 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Maszyna do Ćwiczeń - 30 minut, Turbo Wyzwanie - 30 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|