Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 69,58g | Węglo: 76,79g.
Śniadanie: Яйцо, Станция Молочная Сливки 10%, Hochland Фетакса, Шпинат, Сладкий Красный Перец. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук. Przekąski/Inne: Adrenaline Rush Zero Sugar, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
|
|