Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2022
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 106,61g | Węglo: 163,54g.
Śniadanie: Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Tomates, Batata Inglesa, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Desnatado Itambé, Hortifruti Banana Prata Crua. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tais.olives
|