Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 47,09g | Węglo: 87,10g.
Przed Śniadaniem: Limão, Água. Śniadanie: Açúcar, 3 Corações Cappuccino Classic, Ovo Mexido. Drugie Śniadanie: Pasta de Amendoim, Banana. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface. Podwieczorek: Garoto Chocolate Branco. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ninadeaquino
|