Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
617 kcal
|
Tłusz: 8,09g | Białk: 49,08g | Węglo: 48,54g.
Śniadanie: Framboises, Yoplait Yoplait (Doble Cero), Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Lunch: Tzatziki, Carrefour Asperges Vertes, Tilapia (Poisson). Obiad: Bière Ultra (Amstel Ultra) Bière (Amstel Ultra), Bière Ultra (Amstel Ultra) Bière (Amstel Ultra), Carrefour Asperges Vertes, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC), Tilapia (Poisson). więcej...
|
|
1554 kcal
|
Ćwiczenie:
ramer - 33 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Noooooooooooooooooooga
|