Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 68,15g | Białk: 82,22g | Węglo: 131,24g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Хлеб Черный, Картошка Вареная, Селедка под Шубой, Салат, Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|