Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 20,72g | Białk: 22,29g | Węglo: 103,16g.
Śniadanie: Fıstık Ezmesi, İHE Kepekli Light Ekmek, Yumurta Omleti. Lunch: McDonald's Böğürtlen Soslu Sundae. Obiad: Yeşil Fasulye, Domatesli Pilav. więcej...
|
|
558 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 40 minut, Siedzenie - 30 minut, Gotowanie - 10 minut, Apple Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi reirecoveringg
|