Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3165 kcal
|
Tłusz: 82,33g | Białk: 234,30g | Węglo: 376,33g.
Śniadanie: Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Карп Жареный. Lunch: Черешня. Obiad: Папричи Заправка К Салату 1000 Островов, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Шампиньоны, Карп. Przekąski/Inne: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Черешня, SUPPTRUE Соевый Протеин, Красная Цена Хлопья Кукурузные, RIOBA Соевый Напиток, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|