Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
157,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4333 kcal
|
Tłusz: 226,61g | Białk: 243,52g | Węglo: 189,39g.
Śniadanie: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Roland Knäckebrot Sesam, Merguez, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Pomme. Lunch: Heineken Bière, Vin de Table Rouge, Agneau, Carrefour Framboises, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Lait Entier, Porc, Carrefour Framboises. Obiad: Danone Yaourt Nature. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|