Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 77,38g | Białk: 95,27g | Węglo: 162,94g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Каравай Ролл Пшеничный, Danke Tilsiter Сыр, Яйцо. Lunch: Зефир, Barilla Макароны Pipe Rigate, Петелинка Филе Куриного Бедра, Простоквашино Сметана 20%. Obiad: Нектарин, Danke Tilsiter Сыр, Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|