Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 17,47g | Białk: 119,94g | Węglo: 246,58g.
Śniadanie: Dulano Putentoastschinken, Kaisersemmel. Lunch: ESN Designer Whey . Obiad: Gemischter Salat, Dulano Putentoastschinken, Harry Steinofenbrot. Przekąski/Inne: Zipfer Limetten Radler, Red Bull Red Bull. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|