Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 62,09g | Białk: 96,59g | Węglo: 153,42g.
Śniadanie: Овсянка на молоке, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Магнит Банан. Lunch: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Obiad: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Здоровое Питание Какао, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Блинчики на кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|