Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 103,60g | Białk: 74,08g | Węglo: 258,03g.
Śniadanie: Erdbeeren, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur. Lunch: REWE Beste Wahl Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Viking Dansk Tradition, Viking Dansk Tradition. Przekąski/Inne: Milch 1,5%, Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Erdbeertorte, Milch 1,5%, Erdbeertorte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|