Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 134,87g | Węglo: 152,84g.
Śniadanie: Агрокомплекс Молоко 1%, Геркулес Монастырский, Голден Яблоко , Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Село Зелёное Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Булочка Кукурузная. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи . Obiad: Земляника, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Персик, Пятерочка Банан, Село Зелёное Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|