Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 59,77g | Białk: 37,58g | Węglo: 197,93g.
Śniadanie: Зерница Слойка Свердловская, Сгущенка, Цикорий. Lunch: Ратибор Варенье Клюквенное, Майонез, Огурец (с Кожурой), Мария Печенье, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачок Гриль. Obiad: Майонез, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Свердловская Булочка, Черешня, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|