Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 14,44g | Białk: 40,91g | Węglo: 97,18g.
Śniadanie: Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Itambé Requeijão Light, Yoki Tapioca. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Suco de Laranja Natural, Macarrão, Camarão no Forno ou Grelhado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renata Alzuguir 🌻💪🏻
|