Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 57,02g | Białk: 39,94g | Węglo: 134,16g.
Śniadanie: Pan de Pita, Santa Rosa Queso de Cabra, Unimarc Media Palta, Café. Lunch: Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada Italiana, Don Juan Aceitunas Sevillanas, Aperitivos, Fugazza. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|