Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 17,50g | Białk: 76,42g | Węglo: 73,39g.
Śniadanie: Siberian Wellness Мармелад Черника, Нектарин, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Красная Цена Креветки Мелкие, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Здоровое Меню Масло Льняное. Obiad: Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису. Przekąski/Inne: NL International Smart Go Фисташка. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|