Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
almarein
Dziennik
26 sie 14
Dziennik almarein, 26 sie 14
Profil almarein
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2014
79 kg
Do tej pory straciłeś:
9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 sierpnia 2014:
2435 kcal
Tłusz: 125,45g | Białk: 120,62g | Węglo: 205,93g.
Śniadanie:
Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль, Вода.
Lunch:
Семга, Сосиска в Тесте, Spomlek Сыр Радамер, Болгарский Перец, Каша Рисовая.
Obiad:
Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Сбарро Пицца Грибная.
Przekąski/Inne:
Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Congrats on your weight loss :-)
26 sie 14 przez użytkownika:
snezica
Thanx!
02 paź 14 przez użytkownika:
almarein
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi almarein
Zobacz Pełną Historię