|
Wieder ein schöner sonniger Tag.
Einen schönen Abend an Alle und einen guten Start in die neue Woche 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
466 kcal
|
Tłusz: 10,68g | Białk: 70,01g | Węglo: 21,03g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Honigmelonen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Arla Skyr, Süßkartoffel, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|