Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 76,06g | Białk: 74,52g | Węglo: 154,20g.
Śniadanie: Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Chá (Infusão), Ovo, Sementes de Linhaça, Growth Supplements Omega 3. Lunch: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Frango Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Przekąski/Inne: 3 Corações Cappuccino Diet, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maguary Suco de Caju, Maguary Suco de Uva, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Sadia Salsicha, Queijo Mozzarella, McCain Batata Pré-Frita Congelada. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrigitteMin
|