Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2014
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
108 kcal
|
Tłusz: 3,33g | Białk: 3,28g | Węglo: 17,33g.
Śniadanie: Biscuit de Blé Entier, Café, Sucre. więcej...
|
|
2397 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|