Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 84,63g | Węglo: 153,31g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан. Lunch: Малина, Рис Вареный, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный), Помидоры. Obiad: Арбуз, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|