Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 125,53g | Węglo: 159,84g.
Śniadanie: Iafstore 100% Crema di Arachidi, Conad Mandorle Pelate, Mirtilli, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Latte di Kefir, Life Granella di Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Lidl Skyr Spalmabile, Medusa Insalata di Mare al Naturale , Delizie del Sole Mais Dolce, Zucchine. Obiad: Re Di Tonno Tonno al Naturale, Bontà dell'Orto Mais Dolce, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere, Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Granella di Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|