Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 52,35g | Węglo: 204,79g.
Śniadanie: Crownfield Spécial Flakes, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Ethiquable Chocolat Lait 53% Cacao, Yaourt nature au lait entier, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Pastèque, Tomates, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Marque Repère Laitue Iceberg. Przekąski/Inne: Rigoni di Asiago Nocciolata, Crêpes Nature. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lolita_du_56
|