Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 73,55g | Białk: 87,43g | Węglo: 109,53g.
Śniadanie: Готово! Яйцо Пашот с Курицей и Гуакамоле. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Obiad: Магнит Сыр Маасдам, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареная Курица, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Морс Брусничный, Чистая Линия Пломбир. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|