Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 85,03g | Białk: 69,30g | Węglo: 187,39g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Светофор Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури, Ашан Морковь по-Корейски, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Шарлиз Печенье "Курабье", Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Barinoff Сок Грушевый , Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом, Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами , Ашан Морковь по-Корейски. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|