Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 106,05g | Białk: 105,08g | Węglo: 200,17g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Монастырский 45%, Тавр Ветчина Ганноверская, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Суп сливочный с вермишелью. Obiad: Mote Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|