Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 71,32g | Białk: 64,69g | Węglo: 231,70g.
Śniadanie: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Голден Яблоко , Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Белый Хлеб, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Obiad: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Красная Цена Рулет Бисквитный, Пятерочка Сахар. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Яшкино Печенье Овсяное. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|