Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3401 kcal
|
Tłusz: 76,00g | Białk: 88,64g | Węglo: 373,19g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе Эспрессо, Яйцо, Лимон. Lunch: Фасоль с говядиной, Увелка Крупа Кукурузная. Obiad: АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое, Перекресток Хлеб Домашний на Кефире, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Дым Дымыч Колбаса с Вялеными Томатами, АО "Жигулевское Пиво" Пиво Фон Вокано Светлое. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Tropic, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Шарлотка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|