|
Stayed the same again. Am I only supposed to eat air to lose weight 🥺
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 10,62g | Białk: 39,93g | Węglo: 90,51g.
Śniadanie: Arla Lactofree Skimmed Milk, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Waitrose Essential Strawberry Jam. Lunch: Asda Pink Lady Apple, Ryvita Dark Rye Crispbread, Bertolli Light Spread. Obiad: Lettuce, Tesco Red Pepper, Red Cabbage , Waitrose Essential Cannellini Beans , Tesco Cherry Tomatoes, Celery , Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Heck Simply Chicken Burger. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
I think that's how we all feel sometimes, I'm at that stage now, it's very deflating, but keep going xx
04 lip 22 przez użytkownika: Addison5712
|
04 lip 22 przez użytkownika: Maz1914
|
Me2🙄...gained a pound don't think I ate that in weight lol...
04 lip 22 przez użytkownika: love.island
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|