Dziennik belca1984, 04 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
76 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2022:
1827 kcal Tłusz: 87,50g | Białk: 64,28g | Węglo: 110,69g.   Śniadanie: Печенье к Чаю, Вязанка Сосиски Молочные , Магнит Сыр Голландский 45%, Агуша Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Natura Смесь Семян, Хуторок Творог Мягкий 5%. Obiad: Faxe Пиво Светлое. więcej...
2326 kcal Ćwiczenie: Karmienie Piersią - 3 godziny, Google Fit - 21 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi belca1984


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.