Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 29,43g | Białk: 73,79g | Węglo: 161,26g.
Śniadanie: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Selex Spinaci a Cubetti Surgelati. Obiad: Callowfit Mayo, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Italiamo Puccia Salentina. Przekąski/Inne: Banana, Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azzurra1998
|