Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
739 kcal
|
Tłusz: 30,72g | Białk: 49,80g | Węglo: 67,27g.
Śniadanie: 鸡蛋, 137 Degrees Almond Milk. Lunch: 燕麦, Nestle 3 in 1 Nestum 麦片, Quaker Whole Rolled Oats. Obiad: 卤蛋, 煎豆腐, 鸡腿（不吃皮）. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|