Dziennik maselika, 04 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2022:
847 kcal Tłusz: 39,88g | Białk: 56,53g | Węglo: 67,83g.   Śniadanie: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Басни О Сыре Чеддер Light 40%, Помидоры, Молочный Мир Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Obiad: Кабачок Гриль, Горбуша. Przekąski/Inne: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Coca-Cola Кока-Кола. więcej...
1707 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maselika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.