Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 53,30g | Białk: 71,01g | Węglo: 123,86g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Зеленый Чай, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Салат Овощной, Котлета Куриная. Obiad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Natur Foods Манго Кубики, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|