Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 34,63g | Białk: 47,47g | Węglo: 162,45g.
Śniadanie: Фуджи Онигири с Креветкой, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Макфа Овсяная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Стародубский Сулугуни. Lunch: Чука, Рыба Копченая, Картошка Вареная, Суп из Сайры. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|