Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 64,10g | Białk: 70,11g | Węglo: 74,38g.
Śniadanie: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. Lunch: Prima Mayonesa, Huevo, Mercadona Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Tempura de Hortalizas. Obiad: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Mercadona Yogur Griego Natural, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|