Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 47,29g | Białk: 49,06g | Węglo: 71,69g.
Śniadanie: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Вологодское Яйцо, Станция Молочная Сливки 20%, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Молочная Сказка Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Куриное Филе на Гриле, Ашан Персик Свежий. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|